2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

カテゴリー

« 9期まったくの初心者&レディースランニング練習連絡~③ | トップページ | 9期 まったくの初心者&レディースラン お疲れ様でした~③^^③ »

2010年2月 3日 (水)

9期 夜らん部練習連絡~④

2月4日(木) 夜らん部ランニングの練習連絡をいたします。

【夜らん部】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18;30~20:30

練習メニュー:ビルドアップ走8km + 補強トレーニング2セット

講義:武田レッグウエアー さんが、視察に、走りに来られますfoot

danger今回は試し履きがありませんdanger

Img_2996 武田さんの、この靴下を持っている方~paper 是非、履いてきてくださいsign01

明日はビルドアップ走、楽しんで走りましょう~happy01 どうぞ宜しくお願いしますnote

« 9期まったくの初心者&レディースランニング練習連絡~③ | トップページ | 9期 まったくの初心者&レディースラン お疲れ様でした~③^^③ »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/33233142

この記事へのトラックバック一覧です: 9期 夜らん部練習連絡~④:

« 9期まったくの初心者&レディースランニング練習連絡~③ | トップページ | 9期 まったくの初心者&レディースラン お疲れ様でした~③^^③ »