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9期 エンジョイランニング練習連絡~⑦

2月26日(土)のエンジョイランニング練習連絡をいたします。

【エンジョイ】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:10:00~12:00

練習内容:疲労ぬき LSD45分~89分 + マッサージ

です。

雨降りそうですが・・・LSDなので走りますrundash 練習後の着替えを持ってきて下さいt-shirt

明日もLet's enjoy running!! 宜しくお願いしますhappy01paper

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コメント

朝一の飛行機で出発しますので、お休みしま〜す。ブルーの帽子にオレンジのマンボウになると思います。エンジョイしま〜す!

投稿: スイカ | 2010年2月26日 (金) 22時31分

>スイカさん
ウエアー教えて頂き、ありがとうございますnote
明日の受付は込みそうですよ~bearing
明後日のレースが楽しみですねheart01
当日応援出来るよう、しっかり見ておきますup
EXPOでは、是非武田レッグさんに行ってみて下さいwinksign01

投稿: tossi- | 2010年2月27日 (土) 01時07分

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