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2010年1月29日 (金)

9期 熊本県立大学ランニング教室 1月31日(日)補習ランニング

1月31日(日) 第9期 taikudo.com 熊本県立大学ランニング教室 補習教室があります。

この補習教室は、9期・5コースに参加されている方対象に、10回の練習じゃ足りない・・・全部参加できない・・方の為に、補習教室を開催しています。

【1月31日(日) 補習練習】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:9:00~12:00

練習内容:3時間LSD 

(“3時間絶対走らなくてはいけない!!”っという訳ではなく、“自分の来れる時間帯に好きなだけ走って下さい。”っという練習です。)

対象: 第9期 爆走・夜らん部・エンジョイ・レディース・まったくの初心者クラスに参加されているランナー91名様

31日、私はレースの為、補習教室をお休みさせて頂きます。大変申し訳ありませんsad

爆走教室の坂本先生、体育堂の久富さんがいらっしゃいますhappy01。 土曜日以外のコースの方は、是非坂本先生と走られて坂本先生のパワーを頂いてくださいnote

補習教室もどうぞ宜しくお願いしますconfidentscissors

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おはようございます!4日の夜ランにお邪魔する事になりました。皆様&tossi-先生、宜しくお願いしますm(__)m

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