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2009年12月15日 (火)

8期　まったくの初心者＆レディースランの練習連絡～⑩

とうとう最後の練習になりました～coldsweats02sweat01　

12月16日（水）の練習連絡をいたします！！

【まったくの初心者】

場所：熊本県立大学小峯グランド

時間：10：00～12：00

練習メニュー：体組成測定　＋　体力測定　＋2kmor3kmのタイムトライアル

です。

【レディース】

場所：熊本県立大学小峯グランド

時間：18：30～20：30

練習メニュー：体組成測定　＋　体力測定　＋5kmor3kmのタイムトライアル

です。

最後の練習・・・体重測定をしますよ～scissors　心の準備をしておいて下さいねhappy01shine　

さぁ、明日もLet's enjoy runningup 宜しくお願いしますwinknote

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コメント

病気にかかり、1週間の自宅安静になりました。
日曜日の忘年会はすいません、欠席します(>_<)

投稿： 文ちゃん | 2009年12月15日 (火) 21時32分

>文ちゃん
あやや？！
もしや・・・新型インフルですかsweat01
土曜日の練習に来られたら、皆勤賞だったのに～bearingimpact
あやや～down
あっ、文ちゃんに重要な任務を頼んでいたのに～bearingtyphoon
でも、病気ならしょうがないですね。。。

早く回復して、元気な文ちゃんに戻って下さいねhappy01rock
連絡、ありがとうございましたhappy01sign01

投稿： tossi- | 2009年12月15日 (火) 23時22分

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