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2009年11月20日 (金)

8期 エンジョイランニング練習連絡~⑦

11月21日(土)の練習連絡をいたします。

【エンジョイ】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:10:00~12:00

練習メニュー:心臓ドキドキ 2km×1~4本です。

天草マラソン組は、調整メニューを行います。

土曜日、天気予報は曇りです。。。 気温も低そうなので、寒さ対策をお忘れなくsnowpaper

明日もLet's enjoy running!! どうぞ宜しくお願いしますhappy01scissors

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