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8期 夜らん部ランニング練習連絡~⑦

11月26日(木)の練習連絡をいたします。

【夜らん部】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18:30~20:30

練習メニュー: サーキット の予定ですが・・・、夜らん部は皆さん天草マラソンを走られたので、体の状態を確認して、メニュー変更の回復jogにするかもです。

明日も宜しくお願いしますhappy01

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