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2009年10月17日 (土)

8期 エンジョイランニングお疲れ様でした~②^^②

8期エンジョイランニング教室お疲れ様でした~happy01

本日は、ストレッチ+60~80分のLSDを行いましたrun

天気が気になりましたが・・・あれ?? 全然OKじゃないですか~sun むしろ暑すぎる位coldsweats01sweat01

皆さん、練習前のストレッチと気温が高かったから?><?

LSDなのに、すごい真剣に走っていましたよ~upup11周走れたとかhappy02

疲れたと思います。。。今日はゆっくり休まれてくださいねpaper

(今日の練習写真camera、UPできなくて、ゴメンナサイ。。。)

皆さんお疲れ様でした~wink

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tossiの可愛い写真発見 なんと 歩き方教室の案内 でした

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