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8期 エンジョイランニング教室練習連絡~①

いよいよ明日から、スタートしますhappy01up 

taikudo.com 第8期 熊本県立大学ランニング教室

明日は、エンジョイランニング と 爆走ランニングコースのスタートです。 明日の練習連絡をいたしますhappy01paper

【エンジョイランニング】

場所:熊本県立大学小峰グランド

時間:10:00~12:00

練習内容:体組成測定 + LSD30~45分 + 1kmタイムトライアル

を行いますsign01

明日の天気は、晴れの予報sun

・季節の変わり目。。。暑かったり、寒かったりっと、練習ウエアーを選ぶのが難しいですが、汗はかきますので練習後の着替えをご準備下さいねt-shirt

・練習時、給水は各自のタイミングで摂取して頂きます。 ご自分のマイカップ・マイボトルをご準備して頂きます様、ご協力お願いしますwinkshine

さぁ、8期のエンジョイランニング教室も、ワイワイエンジョイしながら走りましょう~upup

Let's enjoy runningheart 宜しくお願いします 

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コメント

エンジョイ始まりますね!やっぱり楽しくなくちゃです(^^♪ たまには出張がてら行きたいですねー。

投稿: RxL SOCKS 部長 | 2009年10月10日 (土) 14時13分

>靴下部長さん
はい!はじまりました~note
出張がてら、走りにお越し下さいshine ウエルカムですよ~sign03 お待ちしておりますhappy01paper

投稿: tossi- | 2009年10月10日 (土) 14時52分

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