« RKK・NEWS LIVE 18:20位から~ | トップページ | 8期 まったくの初心者&レディースランクラス、お疲れ様でした~②^^② »

8期 夜らん部ランニング練習連絡~②

10月22日(木) 夜らん部ランニング教室の練習連絡をいたします!

【夜らん部】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18:30~20:30

練習メニュー:ペース走(6km+2kmフリー) + W・S100m×2本

です。

夜は寒いですよ~snow

長袖で走られるのをオススメします!!

明日も宜しくお願いします●^^●

|
|

« RKK・NEWS LIVE 18:20位から~ | トップページ | 8期 まったくの初心者&レディースランクラス、お疲れ様でした~②^^② »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/31876027

この記事へのトラックバック一覧です: 8期 夜らん部ランニング練習連絡~②:

« RKK・NEWS LIVE 18:20位から~ | トップページ | 8期 まったくの初心者&レディースランクラス、お疲れ様でした~②^^② »