2018年9月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

カテゴリー

« 8期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~②^^② | トップページ | 8期 エンジョイランニング教室 お疲れ様でした~③^^③ »

2009年10月23日 (金)

8期 エンジョイランニング練習連絡~③

10月24日(土)のエンジョイランニング教室の練習連絡をいたします。

【エンジョイ】

場所:熊本県立大学小峯グラウンド

時間:10:00~12:00

練習メニュー:ペース走5~10km + W・S100m×2本

です。

明日は・・・、爆走クラスは別の場所で練習ですrundash 

小峯グランドは、サッカー部の試合が10時からありますsoccerdash駐車場が混むかもしれません。。。bearingsweat01

宜しくお願いしますsign01

« 8期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~②^^② | トップページ | 8期 エンジョイランニング教室 お疲れ様でした~③^^③ »

コメント

山で草刈の為!?お休みしま~す。
(^.^)/~~~皆さん、楽しんで、走って下さ~い♪

>スイカさん
芝刈りですか・・・bud
じゃ、奥さんは川へ洗濯ですねwinkflair(笑)

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/31907449

この記事へのトラックバック一覧です: 8期 エンジョイランニング練習連絡~③:

« 8期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~②^^② | トップページ | 8期 エンジョイランニング教室 お疲れ様でした~③^^③ »