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2009年10月23日 (金)

8期 エンジョイランニング練習連絡~③

10月24日(土)のエンジョイランニング教室の練習連絡をいたします。

【エンジョイ】

場所:熊本県立大学小峯グラウンド

時間:10:00~12:00

練習メニュー:ペース走5~10km + W・S100m×2本

です。

明日は・・・、爆走クラスは別の場所で練習ですrundash 

小峯グランドは、サッカー部の試合が10時からありますsoccerdash駐車場が混むかもしれません。。。bearingsweat01

宜しくお願いしますsign01

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コメント

山で草刈の為!?お休みしま~す。
(^.^)/~~~皆さん、楽しんで、走って下さ~い♪

>スイカさん
芝刈りですか・・・bud
じゃ、奥さんは川へ洗濯ですねwinkflair(笑)

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