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7期 夜らん部ランニング練習連絡~④

8月6日(木) 夜らん部ランニング教室の練習連絡を致します!

【夜らん部ランニング】

場所:熊本県立大学小峰グランド

時間:18:30~20:30

練習内容:ビルドアップ走8~10km + shine

です。

ペースの変化を、体験しながら、走りましょう~happy01heart02

明日も、Let's enjoy running!! 宜しくお願いしますshine

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