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2009年7月14日 (火)

7期 まったくの初心者&レディースランニング教室練習連絡~①

7月14日(水)

taikudo.com 熊本県立大学ランニング教室 

7期 まったくの初心者ランニングコース  レディースランニングコースの練習連絡を致しますsign03

【まったくの初心者ランニングコース】

場所:熊本県立大学小峰グランド

時間:9:30~11:30

練習内容:体組成測定 + 体力測定 + 1or3kmのタイムトライアル

【レディースコース】

場所:熊本県立大学小峰グランド

時間:18:30~20:30

練習内容:体組成測定 + 体力測定 + 3or5kmのタイムトライアル

です。

14日の天気予報は、晴れですsun 紫外線対策をお忘れなくpaper

練習後の着替えもご持参下さいt-shirt

給水用のマイカップをご持参下さいshine

さぁheart04 7期の、まったくの初心者&レディースもスタートですwinkshine 皆で楽しく頑張りましょうwinkup

Let's enjoy runningnote 宜しくお願いしますshine

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