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2009年7月22日 (水)

7期 まったくの初心者&レディースラン教室お疲れ様でした~②

まったくの初心者&レディースランニングの皆様、今日も練習お疲れ様でした~happy01paper

Img_2836 初心者教室は、全身ウォーキング~ランニングを70分行いましたnote

練習後は、自分のウォーキング&ランニングフォームをチェックcamerashine

今日のまったくの初心者クラス中に、部分日食が見れましたmoon1moon3newmooneyeshine

Img_2841

clock10:40

『あれ? あれじゃないeyeshine

太陽が三日月の様に欠けて来て、白夜の様に周りが暗くなってきました・・・

Img_2840

デジカメでの撮影は、なかなか出来ませんでしたdowndown

Img_2846

直接見ると眩しくて長く見れないんですが、水たまりに映る部分日食は、くっきり綺麗に見れましたeyegoodshine

Img_2845clock10:57

雲に隠れて見えなかったけど・・・

多分、太陽に月がかぶさりましたflair

雲に映る、太陽の光は、すごく綺麗だった~heart02

tossi-と竹sazakiさん、

『いい物見せてくれて、ありがとう』っと、

日食に向かって、拝みましたconfidentnote

Img_2848

11:00頃、木陰を見たら、木漏れ日からの光が、三日月の形をしていますwobblysign01sign01sign01

記念に残る、練習になりましたhappy02shine

レディースランも、綺麗ウォーキング~綺麗ランニングを、70分行いましたwinkscissors

その後、VTR撮影した自分のフォームチェックですeyeshine

これからの練習では、自分がどんなランフォームに変身したいか、想像しながら練習をされて下さいねwinkheart01

皆様、練習お疲れ様でした~happy01note

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