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2009年3月24日 (火)

3/25 まったくの初心者・レディースランニング教室練習連絡⑩

第5期 まったくの初心者ランニング教室・レディースランニング教室も明日が最後の教室になりました~crying 女性だけの水曜日にふさわしく、桜満開の中でのラストRUN教室になりそうですね・・・cherryblossomcherryblossomcherryblossom

3月25日(水)の練習連絡を致しますsign01

【まったくの初心者ランニング】

場所:熊本県立大学第二グランド

時間:10:00~12:00

練習内容:体組成測定 + 体力測定 + 1or3kmTT(タイムトライアル)

です。

【レディースランニング】

場所:熊本県立大学第二グランド

時間:18:30~20:30

練習内容:体組成測定 + 体力測定 + 3or5kmTT(タイムトライアル)

です。

*お願い*

・体調を調えて練習にお越し下さいhospital

・寒さ・暑さ・花粉症・UV対策をお忘れなく。練習後は汗をかきますので、着替えをご準備下さいt-shirt

・給水用のマイカップorボトルをご持参下さいcafe

明日もLet's enjoy running! 宜しくお願いしますhappy01heart04

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