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2009年2月 4日 (水)

2/5(木) 夜らん部・ランニング練習連絡

またまた連絡UPが遅くなり・・・ゴメンナサイcoldsweats02

2月5日(木) 夜らん部・ランニングの練習連絡を致しますshoe

【夜らん部・ランニング】

場所:熊本県立大学第二グランド

時間:18:30~20:30

練習内容:サーキット・トレーニング + ペース走

です。

*お願い*

・体調が悪い方は、練習に来られず、体調を整えて下さいhospital

・寒さ対策をお忘れなく~snow

・給水用のマイ給水ボトルをご持参下さいcafe

・汗をかいた後の、着替えをご準備下さいt-shirt

明日は久しぶりに、天気良さそうです~night サーキットで、脚筋力つけましょうね~smilescissors

明日もLet's enjoy running!! ヨロシクお願いしますwinkshine

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