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2009年1月31日 (土)

エンジョイ・爆走ランニンお疲れ様でした~③

エンジョイ教室の皆様、お疲れ様でした~happy01

心配していた雨も降らず・・・rain 無事に練習がこなせて、ヨカッタですnote

Img_1917Img_1918Img_1916 60分LSD+ウインドスプリント100m×3~5本、こなせましたねshine

皆様、頑張りました~winkgood

爆走教室の皆様も、お疲れ様でした~sign01 本妙寺の階段、どうだったですかsign02

エンジョイチームの皆様も、爆走チームの皆様も、頑張った疲れに、しっかり栄養と休養を取られて下さいねconfidentnotes  練習、お疲れ様でした~happy02

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