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2009年1月16日 (金)

1/17 エンジョイ・ランニング練習連絡 ①

エンジョイランニングもいよいよ明日からスタートします~happy01up

練習連絡をさせて頂きますshoeshoeshoe

エンジョイ・ランニング】

場所:熊本県立大学第二グランド

時間:9:00~11:00

練習内容:体組成と体力測定(握力・長座体前屈・上体起こし)+3or5kmタイム測定

です。

*お願い*

・体調を整えて練習にお越し下さいflair。 インフルエンザが流行っていますwobbly。 体調が悪い方はお休みして下さいhospital。 

・汗をかきます。 練習後の着替えをご準備下さいt-shirt

・給水用の、マイボトルのご準備をお願いしますwinkcafe

エンジョイランニグには25名も沢山のランナーさんと走る事が出来ますupup

皆さんで、笑いながら励ましながら、楽しく走って行きましょう~happy02punch

明日もLet's enjoy runningshine どうぞ宜しくお願いします。

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