2017年4月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

カテゴリー

2017年3月30日 (木)

甲子園

少し前、

生まれて初めて甲子園に行ってきました~baseballPhotoちょっと緊張していますsweat01 だって、いつもテレビやラジオで聞く、あの甲子園ですから~baseball

スポーツには携わってきたけど、野球とは無縁の35年。 初めての高校野球観戦ですsign01

Photo_2甲子園開幕日の、第三試合、前回優勝の智弁和歌山対熊工を観戦に行きましたsign01

熊工は母校じゃないけど、水前寺陸上競技場で練習した帰り道いつも学校の横を通っていたので、なんだか親しみがありますhappy01  出身中学を見たら、二岡中の選手もいるじゃないですか~shine なんだか嬉しいなぁ~cherryblossom

試合は圧倒的な智弁の強さに全く歯が立たなかったけど、有名な熊工ブラスバンドの応援は勝ってましたよsmilenote また夏にこの場に立てるように頑張れ~高校球児punch

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

大阪に来て、大阪の人にとって野球がソールスポーツなんだと感じます。

週末の野球場は早朝より、ちびっこからおじいちゃんまで、たくさんの方がスポーツを楽しんでいて、草野球の競技人口が多いsign03 

 

大阪に来て、昔たくさん球場があったのも知りましたbaseball

近鉄バッファローズ・藤井寺、南海ホークス・なんば・・・っと、昔の球場は取り壊されてないけど、レプリカとかが残っていたりするんですshine

明日の春の甲子園決勝戦は、桐蔭vs履正社の大阪対決ですbaseball

ベスト4まで残った、熊本・八代の秀岳館も、大阪からの野球留学生が多いみたいだし。

明日はどんな戦いになるのだろう。。。baseball

2017年3月11日 (土)

新年度に向けて~☆

ブログのデザインを変えてみましたribbon 全くブログをメンテナンスしてなかったからですねΣ(;・∀・)

この所、のんびりとした日々を過ごしているtossi-ですclover

実は、2月末でアルバイトへ行っていたpumaさんのランニングステーションが閉店になり、お仕事がなくなったのですcoldsweats01sweat01 

Photo_3思い出のある長居競技場で、ランニングの関係のお仕事が出来て、(暇で・・・)孤独ではあったけど、楽しい8か月でしたgood   唯一仲よくさせていただいたお客様とは、一緒にマラソン大会へ行くお友達になれましたheart01

1年前までの忙(せわ)しない日々とは120度違った生活の中で、考え方とか色んな物の見方とか捉え方とか、自分の価値観が少しづつ変わってきましたshine

前に進んでいるのか、後戻りしているのか、わからないけど、それも自分自身の進む道なんでしょうchick

自分自身の体と心に向き合うyogaを勉強し直しているからかなpencil

有難い贅沢な時間ですheart02

体の勉強を始めた事で、新しい道も開けてきましたcar

4月から新たらな生活がスタートして、力強い仲間もできそうですnote

新しい物事を自分なりに取り入れて、マイペースで行きますup

今日で3.11の地震から6年が経ちました。

まだ避難生活を送られている人がたくさんいる事を忘れてはいけないし、

多くの犠牲があった自然災害に対して、甘んじてはいけない。 日々の備えや対策をもう一度、家族や仲間と確認しないといけない。 

そんな考える今日に、私はします。

2017年2月20日 (月)

マラソン応援団・tossi-

2月19日の、

熊本城マラソン2017、そして 京都マラソン2017 、お疲れ様でしたhappy01

私は、やっぱりどうしてもマラソン大会を観たかったので、京都マラソンに応援へ行ってきましたcoldsweats01 Photo京都マラソンコースで横を通る嵐山の渡月橋へ。 まだ6km地点なので、ランナーさんがとても元気です!

Photo_2仲間のsagawaさんに会えました。体が細いhirayama君は、たくさんのランナーに紛れて今回も応援できず・・・bearing 残念sweat01

渡月橋は、最初の関門ポイントだった様で、結構たくさんのランナーが関門に引っかかっていましたtyphoon

見るからに走れる体をしているのに、何で間に合わないのかな~って思っていたら、大会staffの方が「道が狭いのに人が多くて混雑しすぎや~今年は特に多い!」っと話していました。

そうです、京都マラソンはやっぱり道が狭いので走りにくそうwobbly 古都を走るのは楽しいですがmaple

さすがに、熊本の知り合いは見かけませんでしたね。熊本城と同じ日だからしょうがない。。。

私は、ikedaさんに作ってもらったくまモン帽子をかぶって応援してたら、「私も熊本です!」って数名が声をかけてくれましたsign01 

外国人からは、応援している私を写真に撮られたりしてcamera  可愛いからlovely?なんちゃって(笑)

何回もあるから、 “Where're from?”って聞いたら “Taiwan”と皆さん言われましたsign01

くまモンは台湾で人気があるんですねhappy01 熊本の人に喜んでもらえたらっと思っていたけど、外国人にも喜ばれましたheart01 くまモンすごい宣伝部長sign03

その後、別のポイントへ移動することも考えたんですが、体調を崩した身分だったので、少し嵐山を散策して大人しく家に帰りました。

夜はPhoto_3お疲れ様ステーキ会happy01up

って、私が食べたかった梅田のアメリカンステーキハウスへ無理やりレース後の二人を誘ったのですが、

ランナーはレース後、内臓機能が疲労困憊しているので、こんなヘビーな物を食べたらダメですbearingsweat01   うどんやお蕎麦やおかゆ位がちょうどいい。  ごめんね~こんな時にヘビーな物を食べさせてcatface

体の表面の疲れ(筋肉痛や動きづらさ)は1週間くらいで取れるけど(とれなかったら故障です)、体の中の疲れ(内臓器など)は人によっては1か月程度かかりまりますので、十分な休養・優しい栄養・適度な運動(ストレッチやウォーキングや軽いジョギング)をされる事をおススメします。

同じに日やっていた、熊本城マラソンの結果も、ずっとランナーズアップデードで皆さんを追跡していましたよsign01  「あぁ~あと少し!」とか色々声に出して応援してたら「tossi-、ストーカーみたい・・・」とdannnaさんに言われましたcoldsweats01 あはは~sweat02

応援の方からも、川津ママ追跡連絡を頂いたり、レースに出た方からも結果報告の連絡を頂いたり、一緒に熊本で応援している気分でしたsign03 皆さんありがとうhappy01

2017年2月15日 (水)

お・おかあさん・・・

私、ダンナさんと二人暮らしです。

地元・熊本を離れて、親しい友達もあまりおらず、親戚もいない大阪で暮らしています。

先日、熊本のお母さんに『お米とミカンを送って欲しい』とお願いしたら、

バレンタインデーの昨日、

51

みかんが53個 (2個食べました)

Photo

巨大にんじん11本、白菜まるごと1個、大根2本、ネギいっぱい、あと玉ねぎたくさん、

送ってくれましたpresent

有難い、とても有難いんだけど、

私ら2人暮らしで、どうやってにんじんこんな食べたらいいんだよ~wobbly

毎日ミカン食べても、一か月半かかるよ~wobbly

お母さん、とても嬉しいです。

が、勘なしです。 【熊本弁・『かんなし(勘なし)』 共通語:『限度を知らない 手加減しない』】 

私今週末、熊本城マラソンの応援で帰る予定でしたが、

ちょいと体調を崩しまして(季節的なもの)で、安静にしないといけない為、帰る事が出来なくなってしまいました。。。airplanewobblysweat01

応援したかった・・・weep 皆さんに会いたかった・・・weep 熊本の温泉に入りたかった・・・weep 1歳の甥っ子とたわむれたかった・・・weep 植木祭りに行きたかった・・・weep 

非常に悔しいけどsweat01、大阪でネットを見ながら応援しています。

皆さん、ごめんなさいcrying

勘なしの川津ママも、今年は当選して走りますhorsesign03

ただ、脚の調子がとても良くないみたいで、本人は走れるのかとても心配していますbearing

『せっかく当選したんだし、スタートラインに立たないのは絶対後悔するから、出なよsign01 痛くなったらリタイヤしたらいいし、収容バスに乗る事だって、なかなか出来ない経験だよ~。』と娘は電話口で励ましています。

熊本城マラソンに走るランナーさん、応援の皆さん、川津ママを見かけたら、tossi-の分まで声をかけて応援してあげて下さいsign01  知らない人でも応援されたら、ニコニコ笑顔で元気に駆け抜けて行く川津ママなのでshine

Cimg6407

2017年2月 3日 (金)

今日は節分、明日は立春、もうすぐ春です

2月に入り寒さもだいぶ、落ち着いてきましたsnow

1月は寒かった~wobblyPhoto 近くの和泉葛城山へ登ったら、山頂近くには雪が残っていましたsnow 

Photo_5南国育ちのtossi-は寒さを忘れてワクワクup 

大阪に住み始めて、大阪が大都市なのがなんとなく解る様な気がしますconfidentflair

鉄道や地下鉄、路面バスなどの交通網がしっかり整備されています。

大阪市やその周りは比較的道路が平坦なので、自転車である程度は行動ができます。  ママチャリの子供前と後の乗せは、当たり前です。

スーパーの値段は熊本とあまり変わりませんし、外食するお店もたくさんあります。

寒いと言っても、雪は積もるほど降らないし、

大阪湾は内海で、山は少し離れているので、急な天気の変化がありません。 

人は多いけど、住みやすい。 

豊臣秀吉も大阪にお城を作ったし、昔から住むには、いい土地だったのでしょう。。。

そんな事を考えるこの頃ですshine

先月末は、大阪国際女子マラソンがありました~。

tossi-は自転車で応援へdashPhoto_3いつも出る側だったから、『あぁ~、こんな感じなんだ・・・』っと、自分を照らし合わせながらレースを見る事が出来ましたeyeup

ichimura姉さんや、淳子さん、純ちゃんや、昨年3か月だけ夜らん部に来て下さったnegisiさんの応援が出来て、嬉しかった~happy01 (前半だけしか応援出来なくてゴメンナサイ。。。sweat01

またいつか、あの舞台で走りたい!って想える日が来たらいいな。 今はいいけどcoldsweats01

実は私、1月からボディーメイキングを始めました。  フィットネスジムに行って、レッスンを受けて体の機能について、勉強し直しです。

別にムキムキにならなくとも、日常生活動作に支障のない体を整える事は、運動と一緒で大事だな~っと感じています。

Photo_4ストレッチポールも買いましたsign01

昔は1種類(EX)しかなかったけど、今はたくさんの種類があるんですねflair 

私のは、女性や高齢者向きの、少し柔らかくて細いMX です。  今日先生聞いたら、背中の曲がった方でものって大丈夫だそうですsign01  

少しづつですが、私の体も変わっていってますscissors

今日は節分、豆まきをする習慣は小学生で終わりましたが、 皆様は豆を何粒食べますか?  

明日は、立春。 少しづつ寒さが落ち着いてくる季節ですが、皆様風邪やインフルエンザにかかりません様、食事・運動・睡眠をバランスよくとり、体調管理には十分気を付けて下さいnote

追伸:2/19(日)の熊本城マラソンに応援に行きます。 沿道のどこかに出没しますsign03 見つけて下さいねeyeup

2017年1月11日 (水)

えべっさん

この数日、関西のラジオやテレビでは、

『福男』とか『福娘』という、ワードを良く耳にしますeyeear

昔から、言葉は聞いていたけど、詳しくは知らなかったから、色々調べたら、

・・・“福娘”・・・“えべっさん”・・・

1/9~今日(1/11)まで、なんばの近く、今宮戎神社で、十日えびすが開催されているそうで。

十日えびすは、七福神の1柱である『えびす様』に、商売繁盛を祈願する祭り事です。 関西では、えびす様を『えびっさん』と親しみを込めて呼ぶそうですshine

この祭りの為に、選ばれし、『福娘』という福を持ったお姉さんが、福というなの吉兆(小宝)を販売しれくてて、無料で頂いた福笹に巻いてくれるそうですflair

大阪の人はここに行かないと、年が明けた気持ちにならないとsign01 

うむむ・・・catface

せっかく近くに住んでるしな~、自転車でも行けなくない距離だしな~、昼から予定ないしな~、

という事で、午前のお仕事後、最寄りの南海高野線に乗って、行ってきましたtrain

Photoものすごく混んでいると言っていたけど、平日の昼間だったこともあり、人は多いけどスイスイ歩けましたup お賽銭がたくさん飛びこまれていて、神様大儲けですshine

神社の異様な雰囲気に圧倒されて、人の流れに沿って福笹を貰いwobbly

とてもとても綺麗な福娘さん達がたくさんいるのにビビッて、高価な吉兆をどのくらい選んだらいいか解らずwobbly、(写真も撮れず)

そんな雰囲気の私を見かねた、福娘じゅない神社の人らしきお姉さんが声をかけてくれて、勧められるがまま吉兆を選び、購入しましたgawksweat0212つで3000円の吉兆。 2つじゃ、なんだかスカスカですが、私のお小遣いではこれが限界dash

考えれば、今の私に商売の神様にお願いすることは、あまりないのでは・・・coldsweats02

往復の電車賃も含め、2日分のアルバイト代が飛んでいった~sweat01

しかもこの福笹、結構大きいし、部屋のどこに置いとけばいいのだろうかsign02

というか、こんな大きな神頼みを見たら、dannnaさんに無駄遣いと怒られる。 正直そっちの方が怖いbearingsweat01

完全に、場の雰囲気にのまれましたshock

Photo_2そうそう、ネットで検索している時は、熊本の実家の商売繁盛のお願いで、『熊手』を購入しようかと思ったんだったなぁ~flair でも、熊手はものすごく高価でsweat01 

後悔の私には、それを見る気力もなく、ものの15分程度で今宮戎神社を後にしましたbus

本当はおみくじだけ引いて帰れば良かったな。

これも、一個勉強ですね。

風が強い帰り道の自転車は、笹があおられてジャマでしたdash

2017年1月 7日 (土)

今年も健康で元気な一年にしましょう

2017年 酉年 年女のtossi-です。  

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

皆様どんなお正月をお迎えになられましたかsign02

私は年末、仕事のdannnaさんを大阪に置いて、熊本に帰省していました。

自営業の実家は、年末がいつも忙しいので、少しでもお手伝いをしようと思っていたのですが、姪っ子甥っ子がたくさん遊んでくれましたnote

2017熊本の実家に、50cm位の大きなカンパチが丸ごと1匹届いたので、海町育ちのお姉さんに教えて貰いながら、初めてさばいてみましたrestaurant
2017_2出刃包丁の使い方が良くわかりません。

約1時間格闘して、2017_3何とかさばき切りました~fish

刺身は鮮度が大事。 頭の骨はとても硬い。 背骨は煮物に。 さばいて初めて知る事ばかりです。 大阪ではなかなか経験できませんねconfident

捨てる所があまりない、全部が美味しいカンパチでした。 魚さんに感謝ですfish

1/1、いつも通り朝6時半から、熊本県民運動公園を走っていたら、だんだん周りが明るくなってきて、 補助競技場の横にある丘の上には、たくさんの地元の人が初日の出を見に集まっていましたsign03 tossi-もその中に加わり、初日の出を見る事が出来ましたfuji

今年も一年、心身ともに健康でありますように。家族や周りの皆様が幸せでありますように。 

熊本は昨年地震があって、人生が大きく変わった人もたくさんいると思います。 前へ進んでいけるといいな。 そう願います。

実家に帰った時は前と変わらず独身気分でしたが、

あっsign03私、結婚してdannnaさんを置いてきたんだ~!

1日のお昼旦那さんの実家がある愛知へ2017_4飛行機から見る熊本の街はまだ、ブルーシートが張られた屋根が所々見えましたairplane

愛知でもおかあさんの美味しいお料理をたくさん頂いてゆっくりさせてもらい、帰りに熱田神宮へ寄って帰りました。2017_5やっぱり名古屋は人が多いwobbly  DJポリスさんがいる位です。 初めて熱田神宮でお参りしてきました。 こんなに人がいるから、神様にお願いが届いたかなconfident

今年も皆様が、健康で豊かな一年であります様に。

2016年11月30日 (水)

うぉ~、11月が終わる。。。

あれれ、

気付けば、今日で11月が終わりますbearing  なんてこったsweat01

大阪マラソン後、膝の調子が思わしくなく・・・、11月は走る練習はstopdanger  やっと,この数日走れるように回復してます。

当選していた神戸マラソンは本番10日前に入金していなかった事に気がつきsweat01、応援部隊へチェンジspade 

走らないのに前日から神戸入りして、レース中は応援と神戸の中華街で食べ歩きをあずさんと楽しみましたhappy01heart02

来年も食べ歩き応援でいいかも~smileclover

11月中旬に熊本に帰省して、久しぶりに体育堂さんの練習会へ参加させて頂き、皆さんと約20㎞位を走りましたshine

やはり膝ちゃんは痛かったけど、皆さんとの楽しさが先行して痛みを気にせず走れましたsmile 仲間ってスゴイsign01

熊本の皆さんの元気な顔が見れて、元気になりましたscissorsありがとうですnote

熊本へ帰省したのは、高校の時の同級生の結婚式に出席するためでcake

仲良しの上天草の友達だったのですが、いや~すごいsign03 大きな会場sign01たくさんの人sign01 あっ、テレビや新聞に出てる人がいるsign01っと、何もかもがすごい結婚式でしたsign03 

名前の変わった高校卒業以来会う同級生ともたくさん会えたしshine

上天草のスパタラソでお仕事してた時のスタッフさんやお客様にも会えたしshine

熊本でスポーツインストラクターとしてTVに出させて頂いた時に一緒に出演してた、熊本の芸能人の方々にも会えたしshine

なんさん、人が多くて、

ビックリして、懐かしいくて、とても嬉しい、なんだか凄すぎる結婚式したhappy01heart04  

毎回ながらうっとり見惚れてしまうんですが、結婚式は花嫁が美しい。 なぜあんなに綺麗なんでしょう~heart02 彼女も全身からキラキラ輝いていましたlovely

バタバタの11月。  最後の週末、やっと一息つけてconfident

大阪の箕面(みのう)市へ連れて行ったもらい、終わりごろの紅葉を見に行きましたmaple

箕面公園の滝も綺麗でしたが、応頂山勝尾寺の、夜間ライトアップもとても綺麗でしたshine

Image1 

明日から12月xmas

残り1か月は、駆け抜けて行きますよね! 

私はサンタさんに、電動掃除機が欲しいとお願いしましたが、サンタさんは来ないみたいですxmas  楽を覚えるなっと・・・catface  確かに。

自分で自分にご褒美を上げるためにヘソクリを使おうかな~とも計画中smileup 

皆さんはサンタさんに何をお願いしましたかxmas?この1年頑張ったご褒美は、何ですかheart

11月の私のつぶやきでしたconfident

2016年10月31日 (月)

第6回 大阪マラソン走りました

第6回 大阪マラソンを走ってきました~☆、

(写真ありませんcoldsweats01。人が多くて危ないし、カメラを出し入れがタイムロスするので、撮影しませんでしたsweat01

スタート前Photoとてもいい天気でした~shine

Photo_3tossi-と旦那さんは、Bブロックのスタートflair  スタートを超えるまでに1分38秒もかかりました。 Bブロックでこれだけかかるから、後ろのブロック方はどれくらい経ってスタート地点を越えれたんだろう~wobblysweat01

3万5千人の大会は、やはり人だらけsweat01 スタート前から人が多くて目が回って、走り出したら人酔いして、あまり周りを見ないようにしましたgawk

そして、大阪国際女子マラソンのコースと一緒の所が少しあり、道路が斜めの所とかを熟知していたので、極力平坦なの所を選びながら走りました。(少し膝を痛めていたんですbomb

大阪マラソンは、大阪の有名な所を走るので観光しながら走れますねshine

応援もとても多いので、きつくなったら励ましてもらえますup

そして、大阪の芸能人の方が色んな所にいたり、走っていたりするうので、走りながら有名人を見れて、それだけで気分が変わってリフレッシュしながら走れましたhappy01

tossi-は予定通り、3:30'切りで、ゴールでしましたup 膝の痛さをだましだまし走ったので、少し体を休めて、次は、3週間後の神戸Mに間に合わせないとですcoldsweats01

レース後、熊本の皆さんと打ち上げですsign01 Photo_4応援してくれてありがとう~note 久しぶりの熊本弁ですup

1御堂筋、ここ走りました~rundash

来年も出たいな~shine 倍率が高い大会だから来年はどうかな~bearing  今年は当選して、大阪マラソンの経験が出来てラッキーでしたnote 

2016年10月17日 (月)

大阪支部の色んな飲み会~☆

走る練習もちゃんとしていますrun が、最近は4人で飲みに行く事もありますbeerconfidentbeer

910大阪で初めてのドイツビールのビヤガーデンbeer in長居公園

925 58階・夜景を見ながらのビヤガーデンbeerinあべのハルカス

そして先週末、くいだおれ大会?!で大阪に来られた、熊本・エンジョイコースのお三方とディープな大阪・新世界で、楽しいひと時~note

1015_3観光と、1015_4スマートボールと、

1015_1大阪の夜景と、

1015_2串カツ、モリモリ。

嬉しい楽しいひと時でした~。お三方、ありがとうconfident。元気になりましたupまた11月に会いましょう~heart01

さてさて、大阪マラソンまで2週間を切りました。

大阪マラソンへ来られる方いませんか? 

私、tossi-も出場です。 大阪支部からは私だけでの出場ですが、平山君が15㎞地点のエイドボランティアで出場です。

確認が取れている女子メンバーとレース後、大阪駅周辺で打ち上げをする予定です。大会出場、もしくは応援で大阪に来られて、30日(日)のレース後に後泊される方、良かったら打ち上げに参加されませんか? 一緒にレース談話をしましょうnote 

tossi-の連絡先を知っている方は、メールください。

連絡が取れない方は、このブログのコメント欄にコメントください。(頂いたコメントは、私が認証しないと表に出ないようにしていますので、実名でも大丈夫です。)

2016年10月11日 (火)

秋の空~☀

今朝は急に寒くなりました・・・sweat01 寒くなると朝起きるのが辛い。。。

でも寒い朝もいい事がありますsign01

1011 毎朝通る、長居競技場への道。

銀杏の木が色が変わって来て、空が高くなってきましたsun 秋の空ですね~wink

あと数日もすれば、真っ黄色な銀杏の葉っぱが見れるかなeyemaple

10月、走る距離を少しづつ伸ばしていますhorse 一人オクトーバーランですrundash

近所の色んな所へ走りに行っていますが、今日はいいところを見つけましたflair1011_2イオンショッピングモールの横にある遊歩道note 平日はだれもいないので、一人走り放題ですsign01 ただ、はたから見たら、変な人ですが・・・coldsweats01sweat02  

そういえば、かわのさんが雨の時は、上通りと下通りを走るって言ってましたが、私もちょっと似てきた様ですsmile

2016年10月 6日 (木)

嬉しい事

お仕事を始めて、3か月が経ちました。

銭湯の様な一回限りの利用施設なので、なかなか決まったお客様に会う事がないし、

私は平日の午前のみの勤務なので、正直お客様が来ない時もあります。

10/30の大阪マラソンが近づいて来て、走る人が長居公園でも増えてきました。

やはり、長居公園は大阪ではしっかり距離を安全に走れる、いい公園です。

平日の午前にも、お時間を作って20km走や3時間走に来られる方がちらほらいらっしゃる様になり、皆さんの頑張りを見るのがやはり嬉しいです。

大阪マラソン8.8kmチャレンジランに挑戦されるS様、この1か月ほど毎週練習へお越し下さり、いろんな話をしています。  今日、久しぶりにお会いしたら、先週奈良に行かれたそうで、おみやげの梨を差し入れで頂きました!Image1
大阪に来て、初めてですsign01 差し入れを頂くいたのはwinkheart04

大阪へ来てやはり慣れない土地で、まだまだ心を許せる人もいない状態です。 思い切ってその土地へ飛び込めがいいとも思いますが、二の足を踏んでいて・・・sweat01  時には一日、誰ともしゃべらない日もあります。

だから、こうやっておしゃべりできる方がいる事、気にかけて貰える人がいる事って、とてもとても嬉しい事だなって改めて感じました。

時には熊本の事を懐かしく思う日もありますが、前を向いて頑張らなきゃsign01

私も笑顔で頑張りますup 

2016年9月25日 (日)

ゆうちゃん

9月22日に、

テレビで大々的に、男子日本プロバスケットリーグ・B.LEAGUEが、開幕しましたね~basketball

海外のリーグのオープニングを見ている様なshineshineshine 華やかな開幕でしたsign03

たくさんのチームが全国各地にあって、私の住んでる大阪にも、地元熊本にも、旦那さんの地元の住んでた地区にもチームがあって、こりゃ~どこを応援するか迷いますdelicious

バスケットは迫力があるかから、一度はスタジアムで応援してみたいですねnote

さてさて、その22日のオープニングセレモニー。

東北・福島の子供たちと、九州・熊の子供たちが、ボールボーイ(選手と一緒に手を繋いで入場する役)として、登場しましたsign01

その、子供たちの中に、

Photo_2 熊本の甥っ子、ゆうちゃんが登場しましたhappy01sign03  (右端っこの小さいの)

Photo_3 あんなたくさんの人がいて、大きな舞台で、しっかりボールボーイの役目を果たしていましたhappy01note とっても上手に出来ましたscissors  テレビで身内を観れるなんて嬉しいですねheart04こちらも元気を貰いましたshine

熊本のチーム・熊本 VOLTERSは、たしか・・・益城町体育館や、県立総合体育館で練習をしていましたよね。。。

地震後、体育館は閉鎖だから、練習環境は大変だったことと思います。

私が以前住んでいた健軍界隈に、事務所があって選手も時々見ていたから、地震の被害にもあっているはず。。。

が、地震チャリティー試合をしたり、ボランティアをしたり、たぶん熊本の選手ってあまりいないはずなのに、熊本の復興のために、尽力してくれているんでしょうねshine

熊本の人達の復興の道しるべも担って、是非頑張って欲しいなhappy01

ということで、私も熊本を応援しますup

2016年9月16日 (金)

納豆ハンバーグ

名前を聞いて、ギョっとしますかhappy01

先週、勤務中に流しているラジオから聞こえてきた、納豆ハンバーグなるものを作ってみました。Photo納豆ハンバーグの作り方】

食べた事もなく、見た事もない、初めてチャレンジの料理だったのすが、

とっても上手に作れましたsign01 味ももちろん美味しかったsign03 お料理のプロが考えたレシピって、だいたい間違いないものですrestaurantbook

食べてくれる旦那さんもきっと私の様にテンションが上がって喜んでくれるって思っていたのですが、

納豆て加熱すると臭いが増すらしく・・・、深夜疲れて帰って来たら、部屋中に納豆臭がしたらしくて、そこでもうNGwobbly

我慢して食べてくれましたが、『これ、もういいや~gawk』っと言われてしまいましたsweat01

なんだかな~、自分のテンションと温度差がありすぎて、誰にも言えないどうしようもないグチというか、消化しきれない心のモヤモヤが1週間ずっとあったので、思い切ってFMoosakaの番組にメッセージを送ってみましたloveletter

生れてはじめてのラジオメッセージheart04

午前の番組なので、もしかしたらメッセージが読まれるかもnote

なんて思いながら、朝の掃除をしていたら・・・、

『あれ?私の書いたメッセージが読まれてるやんhappy02sign03

私のメッセージの合間合間に、DJさんの突っ込みがはさまれて、読まれるんですね~happy01shine 

初めてのメッセージが読まれて嬉しいな~shine

自分の考えた言葉が、別の人に読まれて聞くってなんだか不思議な感じだけど、面白いup

なかなか体験できない事だから、久しぶりに心がワクワクするひと時でしたsmileheart02

納豆ハンバーグ、是非チャレンジして見て下さい。

出来たら、作りたてを食べた方がにおわずより美味しく頂けると思いますscissors

2016年8月31日 (水)

暑い8月がおわりますね~

やっと暑い8月が、今日で終わりますwobbly。 暑さとの我慢比べだった8月でした。

今年は、初めての大阪の夏。 覚悟はしていましたが、やはり暑いsun 

もちのろん、一日中冷房をつけっぱなしの毎日。

走るのも、日が暮れた夕方以降に外へ出るのですが、それでも、日中温められたアスファルトの熱が、夜になっても冷める事はなかったですsweat01

でも、なんとかこの8月を乗り越えましたconfident。 

あんなにうるさかった蝉の鳴き声も最近は聞こえなくなって、夜は鈴虫の鳴き声が聞こえる様になりました。

まだ1か月は残暑が厳しいといっていますが、少しは暑さがマシになるかなconfident

明日から9月。 

季節が変わり目、夏バデやぎっくり腰などが出てくる事もありますので、体調管理に気を付けましょうねshine

ブログを書かないとと思いつつ、全く書いてなかったですね・・・見てくれて方、ゴメンナサイsad

大阪人に来て、5か月が経ちました。 

今日は大阪城公園~なんば辺りまで、街中を一人車で行ってみましたrvcar

最初は家に閉じこもっていたけど、少しづつ慣れないと!っと、相棒の『熊本ナンバー』の自分車でどこそこ知らない所へ行ってます。   やはり他県ナンバーは、あおられますよぉ~coldsweats01carsweat01

少しづつ大阪での日常も書いて行きますねhappy01

2016年8月20日 (土)

日本競歩界・初のオリンピックメダル獲得!

昨晩は、興奮して眠れませんでした!

リオオリンピック・男子50kmM競歩・荒井選手 銅メダル、おめでとうございます~happy01

いや~、ハラハラドキドキの見れられないレース展開で、興奮しました。

レースを妨害した

っと一時失格になりましたが、再審の結果、失格がくつがえり、メダル獲得という事で、その審議の間の選手やコーチ達は、心揺れ動いて長い時間だった事とだったでしょう。

元・競歩選手のtossi-も、あうゆう場面に遭遇する事、練習でもレースでも多々ありましたよflair

後ろから前の選手を追いかける時、前の相手に引力なのかな~~~、体が引き寄せられて、体が傾いたり、肘や肩が相手の選手に触れたりします。 

肘は、短い距離のトラック種目(5000mWや10000mW)では、当って当たり前です。

走りとは違って、脚のストライドの長さから、選手同士の距離感が近いから。

今回荒井君のリオオリンピック、最後の1㎞地点なんて、脚も体も思うように動かない、気力で歩いている時は、そうなって仕方がないです。 本人もインタビューで言っていましたが、本人同士は解っていて、上の人達が納得できなかったのだろう。。。と。

競歩選手だったら必ず経験した事あると思います。

ちゃんと再審されて、正しい判断がされて、本当に良かったfuji 

競歩は、私が競歩が始めた頃・・・1994年から、ずっとオリンピックでメダルが取れるっと言われ続けた種目でした。 

今回競歩ブロック・コーチで、給水をしていた小坂忠広さん・今村文男さんという、日本競歩・50kmのレジェンドの方々が、ずっとずっと日本の50㎞Wを牽引してくれて、昨年の世界選手権で谷井君が初のメダル獲得sign01 そして荒井君がオリンピックで初めてのメダル獲得sign03 

見事メダルを獲得できて、念願でしたので、皆が嬉しいですね。

これに刺激を受けて、男子20㎞競歩もメダルを取れる種目になる事と思います。

男子がメダルを取れるのなら、女子も。

競歩は、世界で戦える種目ですsign01 本当におめでとうございますhappy01

2016年8月 7日 (日)

大阪・プチ金剛山ダイアモンドトレール

2016年 8月6日(日)

大阪支部の練習は、『暑い大阪市内から離れて山へ走りに行こう~』の計画で、

大阪~奈良の県境の山脈を走る、金剛山ダイヤモンドトレールへ行く事にしました。

近鉄の最寄りの駅まで車で行って、駐車場に止めて、屯鶴峰のトレール入口まで歩きます。

Cimg0621

奈良・吉野方面へ行く近鉄電車を見ながら4㎞位歩いて、Cimg0623

屯鶴峰のトレール入口から、金剛山手前の葛城山まで往復約20kmが今回のコース。Cimg0624

Cimg0626Cimg0628“都会から近くて、山は涼しいだろう~!”って考えていたら、 あら~暑いsun! ロードウォークと、山での階段と予想外の暑さに、だんだん体力を奪われ、道に迷ったり、アブに襲われたり、往路だけで時間と体力と持参した水を消耗してしまいました。。。

岩橋山の所でお昼になったのでtossi-持参のおにぎりを食べて休憩したのですが、Cimg0629あまりにも体力を奪われて、帰り道が不安になったので、ここで急きょ折り返して帰る事にしましたflag 

Cimg0630Cimg0631帰り道も、上り下りがあるコースだから、体力を消耗します。

帰り坂は、tossi-が引っ張ったので終始走りっぱなりで、なお2人の体力が消耗してしまって、とうとう命の水がなくなりかけてきましたwobblysweat01

こんな山の中では自動販売機はないし・・・

とりあえず、売店がある二上山まで戻ろうsign03 っと、頑張って戻って来たはいいものの、あれ!?売店がないsweat01  

近くをトレッキングされている方に聞いたら、もう売店はないとの事。。。

水がない危機的状況だった平山君は、トレッキングのお姉さんからお茶を分けて貰って、なんとかしのぎ。

Cimg0632 雲行きが怪しくなってきて、遠くでゴロゴロ言っているので、とりあえずゆっくりでいいから帰ろう。っと残り山道1時間+ロード30分、もつかな~っと心の中で心配しながらゆっくり歩きます。

曲がり角、前を歩いているトレッキングのおじいさんが、『こっちの道なら湧水あるよ』と教えてくれましたup

Cimg0633おじさんの言う通り、大阪の山の中に、とっても冷たい美味しい湧水が湧いていて、私達3人は、命拾いをしましたbearing

ハイドレーションに水をパンパンに入れ、湧水の場所を教えてくれたおじさんは、その後、私達に神様とあがめられて、後を追ったのですが再会できず、お礼も言えませんでした。 

やっぱり神様だったのかなcatface

神様の教えてくれた道は、行きに来た道と違って、帰り道もまた地図を見ながら迷いましたが、なんとか別ルートで、近鉄線上に戻って来れましたconfident ふ~dash

夕立で雨は降るし、雷はなるし、1人だったら怖くて前に進めなかったな~。。。3人で良かった。

帰りは車の置いてある駅まで1駅電車でGoでした。Cimg0634Cimg0635汗臭い3人は、座席から離れた所に立ち乗りですbleah

山に入って約5時間半、 tossi-の旦那さんいわく『ズッコケ3人組』な私達ですcoldsweats01

山はなめちゃいかんsign01 生きて帰って来れて良かった~catface

アドベンチャーな日でした。

2016年7月31日 (日)

7/31(日)大阪支部の練習会 in 大阪城公園

7/31(日)

大阪支部は、約1か月ぶりの練習会ですhappy01 

iwai君は試験勉強中でお休みでしたが、いつもの3人で。

今日は長居公園が、ビックバンのコンサートでが走れないから、大阪のランニングのメッカ、大阪城公園で走りました~Img_4365

が、暑いsun 日陰を走っても暑いsunImg_4369たくさん走りたいけど、暑さで、体力を奪われ足が上がらないwobbly  結局60分ジョギング&ウォーキングで、7キロも走ってないかもcoldsweats01

城内をうろうろ探検してImg_4380Img_4381 今日は楽しみましたsign01
Img_4373暑い中の練習は、えらいな~sweat01

2016年7月29日 (金)

7/22・23・24 熊本ラン&福岡ラン

先週、九州へ帰りました~happy01

とても懐かしい皆さんの元気な姿が見れて、とても嬉しいひと時でしたshine

(熊本)Cimg0571金曜日夜のフルマラコースの皆さん、元気なお顔が見れて良かったhappy01

Cimg0572Cimg0573Cimg0574Cimg0575たくさんの方が集まってくれました~note 10㎞走の間位、皆さんとお話出来ました。

皆さん熊本地震の話をしてくれました。 お一人お一人状況は違うけど、こうやって前と変わらない顔が見れて、少しホッとしたtossi-です。 

梅雨があけて、とても暑かったですが、皆さんと『暑い暑い』って言って顔を赤らめて走るのも、それはそれで楽しかったですnote 一人だと心が折れるからwobbly

また皆さんに会いに、熊本へ走りに行きます。  浜武さんが『9月か10月に来て下さい!』っと言ってくれたのでsmile。今回会えなかった方にも会いたいです。元気な顔を見せて下さい。

(福岡)

Img_4307Cimg0578Cimg0579Cimg0580Img_4310Img_4311 大濠公園にも、こんなにもたくさんの皆さんが熱い日曜の朝、集まってくれました~up

大濠公園は、やっぱり暑くて走れませんね。。。 お隣の西公園に場所を移動してチームに分かれて走りましたhappy01 少し山に行くだけで、大分走りやすいですね。。。

福岡も大阪と同じくらい都会ですが、福岡の方が道が広くて街が綺麗で自然がある程度あって、走りやすいな、住みやすそうだな~flair っと改めて思いましたconfident

はやり九州人のtossi-は、九州がいいみたいですnote 離れてみるといい所がたくさん見えてきますeyesign01

夜は、この帰省の目的だった、ujigawa夫婦の結婚式へ出席させて頂きましたheart02

tossi-、共通の友人という事でconfidentImg_4352 ファーストバイトの仲間入りをさせて頂きましたhappy02heart02 二人がたくさんの人から祝福されているのを見て、なんでかな自分の時は無かったけど、うるうるがとまりませんでしたweep

二人が末永く幸せである事をお祈りし、これらからも二人を応援して行きますhappy01heart04

熊本・夜らんの皆さん、藍ちゃんはとっても綺麗で幸せそうな花嫁さんでしたよ~confident 

福岡・博多ランクリの皆さん、ujigawaさんは立派なスピーチをして男前でしたが、藍ちゃんを見ては、目頭を熱くして泣いている新郎でした。   これからは二人も博多ランクリの仲間に入れて下さいね~happy02 

2016年7月21日 (木)

7/23(土)熊本へ帰り、体育堂さん主催・県立大RCレッスンをさせて頂きます

今週末、熊本に帰ります。

ランニング教室のお客様の結婚式ですhappy01

浜武姉さんから有難いお声かけ頂き、、、、

7/23(土) の熊本県立大学RCの土曜練習会で、レッスンを実施させて頂く事となりました。

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

7/23(土) 朝9:00~②h程度

集合場所:熊本県民運動公園、メイン駐車場奥にある、東屋辺りに集合

練習メニュー:運動公園ランをしましょう~☆ 皆様と相談して、メニューを決めましょう!

準備体操・ラン練習・整理体操・ストレッチを、ご一緒にさせて頂きます。

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

参加費:ただ今、水曜・土曜のRCに参加されている方は、ご自由にお越し下さい。

参加されていない方は、練習参加費:700円を浜武さんにお支払い下さい。

暑いので、暑さ対策を忘れなく。。。sun

約4か月ぶりに熊本の皆様と一緒に走れる事をと~っても楽しみにしておりますhappy01  皆さんの元気な顔を見せて下さいshine 元気がない方も、tossi-の元気な大阪おばちゃんの顔を見に来て、元気になって帰ってくださいhappy01

Img_3908

«お仕事始めました。